■【症状別】太ももの痛み

☑最近、足の腿が痛い。

☑股関節の可動が悪い。

☑マラソンの時に足が挙がらない。

☑脚力がなく足がすぐもつれてしまう。

☑スクワットしたら太ももが痛い。

☑太股と同時にふくらはぎも痛い。

☑跳躍運動が持続しない。

☑太ももの表がつっぱる感じがする。

☑太ももの裏がつっぱる感じがする。

☑正座やあぐらがしづらい。

【主な原因と症状】

■発生機序は不明確であり、冷えや体質・立ち仕事・オーバーユースな過度な練習やジム等の機械運動・普段運動不足でスポーツをして大腿四頭筋の緊張を来たすことが多い。

■症状としては太ももが硬直して力が入らないなどの初期症状があげられます。血液循環が正常に作用せず毛細血管の流れが悪くなります。従ってふくらはぎの緊張も同時にひきおこしたりすることがあります。また2次的症状として腰痛を引き起こすことがあります。

■スポーツ障害でもマラソン・サッカーや陸上・ジムに通うマッチョな方に多い筋肉痛です。

■オーバーユースからくる『大腿四頭筋の緊張』は鍼灸施術が1番効果的かと思います。

■慢性化する前にも早めの施術が好ましいかと存じます。

■大切なのは、あなた様が『大腿四頭筋の筋肉痛から少しでも解放されたい』って思う気持ちです。

①まず施術前に単なる筋肉痛なのかを見極めます。

※現況時に腰痛やふくらはぎに緊張がないかを見させて頂きます！

②鍼灸施術で筋肉の緊張を丁寧に緩和させます。

※人によりますが施術時間は30分から40分です。

③施術終了後、施術前に比べて大腿四頭筋の緊張が緩和

しているかをスクワットなどで実感していただきます。

※通常ほとんど1回の施術で軽減し緊張は緩和します。

(日常スポーツされている方で張りを感じる方は別途ご相談下さい)