■【症状別】腰痛症(ぎっくり腰)

☑朝、起きた時に腰が痛い。

☑洗顔の時に腰が痛い。

☑腰が痛くて中腰になれない。

☑日常的に腰が痛い。

☑慢性的な腰の痛みから解放されたい。

■腰痛の主な原因は肩こり同様に不良姿勢によるものがほとんどです。

■背中から腰にかけて背骨を丸めた姿勢をしていると、背骨と背骨の間にあるクッションの役目をしている椎間板のズレを生じさせます。

■この椎間板のズレによって腰だけでなくお尻や太もも、ふくらはぎにかけて痛みが生じます。営業で車に乗られる方や運送業の方に腰痛が多くみられるのもこのような姿勢の反復性によるものが原因と考えられます。

■また多くの女性の場合は家事や育児による疲労が積み重なっておこる腰痛がほとんどです。

■腰が痛い時にマッサージをすると余計に悪化する事が多いので間違った認識はおこさないで下さいませ。

■激しい運動もしくは重たいモノを持ち上げた際にカラダを動かせない痛みが出た場合はひどい症状が考えられます。

■【Reset 鍼灸院の施術方針】

①まず丁寧な問診で
どのような姿勢で腰が痛いのかを把握させていただきます。

②鍼灸施術でカラダの筋肉の緊張を丁寧にとりのぞいていきます。

③施術終了後、施術前にカラダを動かして痛かった所を確認してもらいます。

■スポーツトレーナーの経験を活かし、ご自宅でできる簡単なエクセサイズを希望者のみ、お伝えします。

■突発的な腰痛・急性的な腰痛は1～２回の施術でほとんど改善されます。

(但し、中等度の肥満症の方は回数が必要な事が多いです)